"Ein freudiger Verstand war schon immer ein vollkommener Wegweiser zu einem gesunden Körper." (Sri Chinmoy)

Eigentlich ist alles ganz einfach. Glück führt zu mehr Glück, einem positiveren Leben und besserer Gesundheit. Die alten Chinesen sprechen an dieser Stelle von der völligen Harmonie des Qi, der innersten Lebensenergie, die durch dieses Gefühl der Freude erlangt wird. Ja, wäre da nicht mein oftmals negativer und zweifelnder Verstand, der mich diese Tatsache ein auf´s andere Mal vergessen lässt!

Da tut es gut, mir immer wieder die tiefen Weisheiten und inneren Einsichten von Menschen wie die des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy vor Augen zu führen. Und natürlich gleichzeitig mich in Gewahrsein, Selbst-Reflektion, sowie Konzentration und Meditation zu üben. Denn nur durch innere Erkenntnis und einen beruhigten Verstand, wie er in der Meditation erlangt wird, können Glück und Gesundheit auch tatsächlich dauerhaft Bestand haben. Gelingt dies jedoch, ist eine tiefe, innere Freude kein ferner Wunschtraum mehr. Diese innere Stille wirkt wie eine mächtige Wand, die sämtliche negativen Gedanken abwehrt und nur noch allem Vollkommenen, wozu natürlich auch Gesundheit zählt, Einlass gewährt.

Oder um es noch einmal in den Worten des Meditationslehrers Sri Chinmoy zu formulieren:
"Sei glücklich! Denn nichts Zerstörerisches kann die unbeugsame Mauer des Glücks durchbrechen!"

(Siehe auch Web-Log zur Selbst-Transzendenz von Mahamani)