
Wie kann man durch Sport glücklicher und gesünder werden?
Sri Chinmoy: Sport hilft Krankheiten und körperlichen Beschwerden zu begegnen. Eine Krankheit kommt in den Körper wie ein ungebetener Gast, doch bevor wir dies erkennen, ist sie bereits zu unserem Feind geworden. Sport macht uns widerstandsfähiger und hilft uns eine Krankheit früher zu erkennen und sie daran zu hindern, in uns einzudringen.
Aus dem Buch:
Sport und Meditation